심리/정신 건강 및 자기계발 나를 변화시키는 마법의 주문: 긍정 확언(Affirmation)의 힘과 활용법 때로는 우리의 머릿속에서 부정적인 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 이어지곤 합니다….