바쁜 일상 속에서 우리는 끊임없이 외부의 소리에 귀 기울이며 살아갑니다….

때로는 아무것도 하고 싶지 않고, 시작할 힘조차 없을 때가 있습니다….

자존감은 자신을 존중하고 사랑하는 마음이자, 자신의 가치를 스스로 인정하는 태도입니다….