“다이어트 식단은 맛없고 지루하다?” “건강하게 먹으려면 요리가 너무 어렵다?” 이런…

탄력 있는 몸매, 넘치는 에너지, 건강한 노년. 이 모든 것을…

“나잇살인가? 왜 이렇게 뱃살이 안 빠지지?”, “옷이 점점 작아져요”, “몸이…